blog

읽는 것으로 끝? 책에서 얻은 지식을 출력하는 4가지 조언

읽는 것으로 끝? 책에서 얻은 지식을 출력하는 4가지 조언

profile_kabasawa
가바사와 시온 / Zion Kabasawa
 정신과 의사, 작가. 삿포로 의과 대학 의학부 졸업. 대학 병원, 종합 병원, 단과 정신 병원 등 홋카이도의 8 병원에 근무. 미국 시카고의 일리노이 대학에서 3년간 유학. 우울증 자살에 대한 연구에 종사.
귀국 후 도쿄에서 심리학 연구소를 설립. 메일 매거진, Twitter, Facebook 등 총 40 만명 이상의 인터넷 매체를 활용하여 정신 의학, 심리학, 뇌 과학의 지식, 정보를 알기 쉽게 풀어내고있다.
평소부터 열심히 독서하고 있는데 무엇을 읽었는지 거기에서 지식을 얻을 수 있었는지 모호하다라고 생각한 적이 없습니까? 그 이유는 “출력”이 습관화되어 있기 때문입니다. 여기에서는 그 방법을 가르칠 것입니다.
01. 소중한 책 이야말로 감히 더럽힐 수 없다!
shutterstock_136397495
당신은 독서 할 때 책 표지에서 부터 “깨끗하게 보기파”? 아니면 페이지 끝을 접거나, 스티커를 붙이거나 “더럽고 보기파” 입니까?
나는 경제지뿐 아니라 소설의 경우도 형광펜으로 줄을 그어가면서 읽습니다. 이름하여 ‘더티 독서력’입니다. 소설은 읽는 것이 목적이 아니라 소설을 읽었을 때 자신이 “어떻게 느끼는지”, 그리고 “어떻게 바뀔 것인가” 가 중요합니다. 그러기 위해서는, “주의” 및 “영감”을 적어 놓는 것이 필수. 「읽기」 「쓰기」 라는 뇌의 여러 영역을 사용하는 것이 기억하는데 압도적으로 유리한 것입니다.
02. 책의 내용을 다른 사람에게 설명하기
당신은 최근 자신이 읽은 책의 내용을 기억하고 있습니까? 책의 내용을 기억에 남기는데 가장 쉬운 방법은 사람에 「말하기」것. 이것을 의식적으로 아웃풋에 의한 복습 효과를 얻을 수 있습니다. 친구 및 동료들과 잡담으로 조례나 연설, 프레젠테이션과 강연에서 책을 소개하는 것도 재미입니다.
구체적으로 어떤 부분의 책 내용을 요약하면서 상대에게 전달하는 것이 중요. 평소부터 「말하기」 습관을 하면 출력 품질이 비약적으로 향상합니다.
03. SNS로 감상을 발신하고 리액션을 본다.
shutterstock_222538939
나는 책을 읽으면 그 날 또는 그 다음날, Facebook에서 감상을 공유하도록 노력하고 있습니다. 10 줄을 넘는 장문을 게시 할 수 있지만 몇 줄의 감상도 상관 없습니다. 짧게 정리할 수록 책의 내용이 몇 배 더 기억에 남기기 쉬워집니다.
왜? 자신 밖에 읽지 않는 수첩이나 노트에 쓰는 것과 달리 타인에게 공유하게 되는 것는 선별하게 되고 게시물에 댓글이 붙으면 즐거움이 배가되어 기록하기 위한 동기도 올라갑니다. 어느새 독서 능력도 늘어나게 되어 있습니다.
04. 출력을 가정하고 책 읽기
shutterstock_275161592
독서라는 것은 1 권의 책에서 얼마나 깊은 정보를 빼 낼 수 있는지가 관건입니다. 즉, 빨리 읽을 수 있는지가 아니라 얼마나 많은 것을 배울 수 있는가? 이 능력을 단련하면 같은 1권의 책을 같은 독서 시간에 읽어도 2배 이상의 지식을 얻게됩니다. 그리고 책을 읽으면 반드시 출력한다고 결정합시다.
“출력하지 않으면 안된다 ‘는 가벼운 압력을 자신에게 걸면 정리 능력도 비약적으로 높아집니다.
두들 레벌루션

[도서] 두들 레벌루션 (양장)-비주얼 씽킹 시리즈01

수니 브라운 저/김아림| 아르고나인미디어그룹 | 2014년 09월

 

댓글 남기기