월요병, 동기부여하는 8가지 조건

월요병, 동기부여하는 8가지 조건

성공은 목표가 아니라, 생각과 습관, 인기 칼럼니스트 Nicola Cole는 Forbes를 시작으로 TIME, THE HUFFINGTON POST, Inc.com 등 지금까지 기고한 기사의 총 뷰수가 900만에 이르는 인물을 찾아내어 동기부여를 하는 조건을 찾아 기제한다.
월요일병이 있는 오늘 말을 하는 것 만으로 반드시 의욕이 솟아 나게 한다.
Hatchet Ax and Pile of Split Wood Logs for Fire, Selective Focus with Shallow Depth of Field, Toned Image.
“만약 나무를 자르고 있는데 6 시간의 시간을 주어진다면 내가 먼저 4 시간은 도끼를 날카롭게 시간에 보낼것이다”
– 에이브 러햄 링컨 (제 16 대 미국 대통령)
8시간 9시간 설이 있지만 이것은 준비의 중요성에 대해 이야기. 인간은 무언가를 끝내고 그 다음 행동에만 초점을 맞추고 있습니다. 그러나 먼저 한 걸음 뒤에서 보면 무엇을 어떻게 할 것인지를 신중하게 파악하고 준비하는 것은 오랜 기간에 성공하는 데 필요한 필수.
무엇이든 빨리 시작하는 것이 좋다는 뜻은 아닙니다. 자신을 알고 주위를 잘 볼 것. 뭔가를 시작하기 전에 먼저 자신의 준비를 게을리 하지말고 준비에 더 많은 시간을 할애하면 성공 가능성은 급격히 높아집니다.
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“인생을 진정으로 사랑한다면 시간을 낭비하지 말라. 인생은 시간으로되어 있으니까”
– 이소룡 (무도가 · 배우 · 영화 제작자)
매시간을 어떻게 보낼까 대해서 생각해보세요 당신의 인생이 결국 어떻게되는지 결정됩니다. 여기서 중요한 것은 더 많은 일을 할 것이 아니라 열심히하겠다는 것. 과장하지 않는 것이 좋은 결과를 가져올 수도 있습니다. 그러나 중요한 것은 그것이 계획대로 진행되고 있는지의 여부입니다.

모든 행동은 가치가 있고 모든 선택은 다른 선택으로 이어집니다. 계획적으로 시간을 보냅시다. 무리해서 모든 것을 할 필요는 없습니다. 결국, 작은 계획의 축적이 큰 성과를 가져 오는 것입니다.

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“만약 누군가에서 좋은 기회를 주신다면, 그것을 할 수 있는지 몰라도 한다 “생각한. 어떻게 할 것인지 나중에 생각하면 되니까”
– 리처드 브랜슨 (사업가)
많은 기업가들의 아이디어가 이것입니다.이 말은 대답을 알고 말했다 것은 아닙니다. 뭔가를 안다는 것은 그것이 무엇이든 당신은 그것이 가능한 답을 찾을 수 있다는 것을 보여주고있는 것입니다.
아무것도 할 과정 중 중요한 것의 하나는 준비가 있기 전에 뛰어들 용기 (링컨의 말과 모순되지만). 왜냐하면, 사실을 말하면, 완벽한 준비 등 결코 없기 때문입니다. 누구보다 빨리 그 기회에 뛰어들 것으로 목표를 달성 하기 위해 필요한 것을 빨리 배울 수있는 것입니다. 꼭! 강하게합시다.
“만약 당신이 엉뚱한 존재가되고 싶다고 생각한다면 그렇게 행동하고 대접하라”
– 게리 붸이 나 척 (Wine Library 창업자)
잘 하고 싶다면, 위대한 행동을 한다. 일의 팔할을 올리고 싶다면, 그 기술을 습득해야 한다. 사람에게는 솔선수범하여 자신이 직접하고 주위를 끌어 당기는 존재가 되어야 한다.
당신이 구체적인 목표를 마음에 품고있다면 그것을 실현하기 위해 행동을 시작해야 한다. 당신이 상상하는 것 같은 활력이 넘치는 사람은 월요일 아침을 맞이하는 것을 우울하게 생각할까? 아니 분명 그 반대 일 것이다. 그들은 월요일에 살고 있습니다. 기회를 잡고 작업과 노력을 아끼지 않고 날마다 진보하면서 실천을 계속할 수 있다.  어떤 사람이되고 싶은가 라고 말할 여유가 없는 사람입니다.
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“장애라는 것은 목표에서 눈을 돌렸을 때 나타나는 무서운 것”
– 헨리 포드 (기업 / 포드 자동차 설립자)
그 의 관점에서 보면 도전은 매우 불편한 것입니다.하지만 다른 관점에서 보면 뒤에 기회가 숨어있습니다. 말하자면 가면 같은 것.
“장애물이 바로 길이다”는 철학자 마르쿠스 아우렐리우스의 말입니다. 당신이 도전하면 거기에서 배울 것은 얼마든지  있다는 것입니다. 침체했을 때는 상황을 다른 관점으로 보아 적극적으로 생각해가는 것입니다.
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“중요한 것은 자신의 마음, 그리고 직관적에 따라 용기를 가질 직관적는 정말 요구하는 것을 다 알고있는 것이기 때문이다.”
– 스티브 잡스 (사업가)
마음 속 깊이 당신은 이미 답을 알고있다. 단지 당신이 그 소리에 귀를 기울이고 그 작은 목소리를 믿는 용기를 가지고 있는지가 문제입니다.
자신의 목소리에 귀를 기울이는 사람은 멋진 인생을 보냅니다. 자신이 무엇이거나 어떤 인생을 살아온 그들에게 물어봐 상대를 찾을 필요따위는 없습니다.
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“인생은 자전거를 타고 같은 것. 넘어지지 않도록하려면 달려야 한다.”
– 알버트 아인슈타인 (이론 물리학)

그것이 어떤 일이든, 당신은 계속 이동해야합니다. 그렇지만 항상 다음 이동 장소를 찾아 두는 것도 필요합니다. 그야말로 결국 자신이 가고 싶은 곳으로 갈 수있는 유일한 방법이기 때문입니다.

그리고 기억하십시오. 아무것도 하지 않는 것 그 자체가 선택입니다.
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“다른 사람이 내 약점이라고 생각하는 부분을 찔러 오면 그 약점을 강점으로 바꾸는것 말이야
– 마이클 조던 (농구 선수 출신)
자신의 약점을 자신이 노력을 계속위한 선물이라고 생각하여 항상 자신을 향상시킬 수 있습니다. 왜냐하면 약점이 있는한 당신은 그것을 개선하려고 노력하고 계속 배우고 더 나은 자신이 가기 때문입니다.
이미 잘 할 수 있기 때문에 개혁이 태어나는 것은 아닙니다. 개혁은 당신이 자신 안에 이전에 없었던 스킬, 특성, 개성 단어를 추가함으로써 생기는 것입니다. 처음에는 약점이었던 부분이 시간이 지면서 그것이 강점이 된다면 그 부분이 자신의 새로운 측면을 발견하게 이어질 것입니다.
Licensed material used with permission by Nicolas Cole

와이 낫(WHY NOT?)-안 되는 게 어딨어? 즐겨라 인생!

[도서] 와이 낫(WHY NOT?)-안 되는 게 어딨어? 즐겨라 인생! (양장)

제시카 해기 저/문세원| 스펙트럼북스 | 2014년 06월

 

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