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필기의 장점 8가지

필기의 장점 8가지

PC, 태블릿, 스마트 폰이 주류가 되어 이제 펜이나 연필, 노트, 다이어리가 사라지는 지금이야말로 “필기”의 이점을 소개하고 싶습니다. Little Things의 여성작가, Johanna Silver가 정리한 그 효과는?

  1. 이해가 깊어진다.
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물론 PC에서 메모를 더 빠르고, 정보도 많이 내세우기 때문에 다양하게 안것같은 착각에 빠지지만 연구에 따르면 필기메모를 사용한 사람쪽이 더 이해도가 깊다라고 합니다.

2. 뇌를 최대한 활용할 수 있다.

타이핑의 빨리치기보다 쓰기라는 행위쪽이 운동능력을 필요로하고 뇌의 주위에 있는 ‘리딩서킷’이라는 기능을 많이 사용한다.
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3. 몸과 마음에 휴식 효과를 준다.

주의력 결핍 장애를 가지고 계신 분은 ‘더 행복하게 된다’와 같은 문구를 20번 쓰는 것만으로 눈에 띄게 큰 효과를 기대할 수 있습니다. 라고 의사인 마크 사이퍼가 말했습니다. 필기를 하면 산만함이 없어지고 집중력이 향상되는 것으로 알려져 있습니다.

4. 장기 기억에 저장하기
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2012년에 실시된 연구에서는 아이들이 주어진 형태를 모사하는 것으로 그 모양이 더 기억에 저장하기 쉬워진다고 합니다. 그림, 필기는 이해가 수반하기 쉬운 전술이기 때문에 손으로 쓰는 것이 장기 기억에 보관되기 쉽고 치매 방지에 도움이 된다고 알려져 있습니다.

5. 필기는 자신만의 오리지널 폰트

필기이라고 누구나가 자신의 ‘폰트’라고도 할 수있는 개성을 가지고 있습니다. 따라서 제한된 글꼴이나 기능에서 문자를 치는 PC에 비해 더 창조적인 일면을 이끌어 낼 수 있습니다.

6. 우울증 예방과 불안 해소에도 효과적

우울했을 때 고민을 해결하려면 종이에 쓰는 것으로 해결될 수 있습니다. 손으로 쓰는 작업은 느린 템포로도 할 수 있어 기분도 어느새 긴장하고 있음을 알 수있습니다. 또한 실제로 써내는 것으로 기분도 명확하기 때문에 문제의 해결책을 찾는 데에도 최적입니다.

7. 과제에 집중해서 임할수 있다.

PC에서의 작업에는 수많은 유혹이 숨어 있습니다. 귀여운 동물 동영상이 즉시 보거나 문득 궁금했던 것을 알아 싶어 지져서 어느덧 검색하고 있게 됩니다. 그렇게 되면 본래 집중하고 고려해야 할 이외의 것을 신경쓰게 됩니다. 집중력이 떨어질 때 컴퓨터를 끄고 펜과 종이로 전환 보는 것은 어떨까요? 집중이 되고 생각을 정리하게 될 것입니다.

8. “필기”는 좌뇌도 우뇌도 활성화한다.

논리적인 것은 좌뇌, 감각적인 것은 우뇌. 그리고 손으로 하는 작업은 양쪽 뇌를 활성화 해줍니다. 뇌의 활성화 정도는 물론 개인차가 있지만 필기하는 것으로, 예술적인 면과 문제해결력을 모두 향상시킬 수 있다면 이득이 된다고 생각되지 않습니까?

Licensed material used with permission by Little Things

노트의 기술

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발가락 모양으로 알 수 있는 성격 진단

물끄러미 볼 기회가 적은 발가락의 형태, 손톱을 자를 때나 양말을 신는 때, 발가락 모양과 형태를 보게 되지만 발가락 모양에 주목하는 사람은 별로 없어 보인다.

신체 부위를 사용한 점이라면 손금이 주류이지만  Little Things
에서 게재된 “발가락 모양”으로 알 수 있는 성격 진단이 소개되어있었습니다. 바로 양말을 벗고, 작가의 Rebecca Endicott 씨가 정리 한 진단 결과와 대조해 보자 . 의외로 맞고 있을지도?

01. 로마 형
→ 친절하고 좋은 유형

엄지에서 새끼 손가락까지 손가락이 점점 작아지고 발가락은 영어로 “로마 형 ‘이라고 호칭되는 것 같다. 가장 많이 볼 수있는 이 유형은 사교적이고 기본적으로 주위 사람들로부터 사랑 받고 있습니다. 다소 어려운 사람과의 교섭 단위 도 이 유형의 사람에게 맡기면 일단락 할 수있을 것.

02. 파이어 형
→ 창의적이고 장난꾸러기 유형

집게 발가락이 엄지 발가락보다 길고 거기부터 새끼 발가락까지 작아져가는 발가락 타입. 이것은 창의적이고 호기심, 항상 활기찬 사람들. 주위에 있으면 마음껏 즐길 수있는 것 틀림 없음. 조금 응석으로 “장난꾸러기”인 것도 특징.

03. 사각형 발가락
→ 논리적 신중한 유형

어느 발가락도 거의 같은 길이인 당신은 차분히 생각하고 나서 행동으로 옮기는 타입입니다. 참을성이 최선의 해결 방안이며 이익이 된다는 경향이 있습니다.

04. 새끼 발가락만 짧은
→ 조금 부끄러워하는 신비 유형

“로마형”과 비슷하지만 새끼 발가락만 이상하게 짧은 것이 유일한 차이점.이 유형은 기본적으로 오픈마인드 이지만 때때로 수줍어하는 일면이 있습니다.

화제가되는 순간 갑자기 조용하기 때문에 좀처럼 대화하기 어렵고, 다소 신비적인 성격입니다.

05. 간격 뚫린 발가락
→ 모험을 사랑하는 유형

발가락 사이의 간격이 넓은 사람은 언제나 새로운 것에 안테나를 세우고 자극을 추구하는 타입입니다.이 발가락의 주인은 한 곳에 머물지 않고 여기 저기 돌아 다니는 것을 좋아합니다.

06. 전사 형
→ 오기가 있고 의지가 강한 유형

엄지발가락 만 길게 다른 발가락은 모두 같은 길이라면 당신은 ‘전사의 발가락’의 소유자. 노는 것에 보람을 느끼고 있지만 자신이 열정을 쏟는 것에 대해 보람을 느끼는 경향이 있습니다. 좋게 말하면 “의지가 강한 사람”입니다.
만약 자신의 의견에 반대하는 사람이 나오면 이길 때까지 안절부절할 가능성이 크다.

07. 발가락이 기울고있다
→ 조용하고 평화주의자 유형

검지와 중지 사이에 간격이 비어 있습니까? 또한 검지는 엄지 손가락의 방향을 향해 있습니까?

타고난 “기울어 진 발가락”의 주인은 조용하고 평화를 좋아하는 타입. 성장 과정에서 이 발가락이 된 사람은 공존관계를 선호한다고합니다.

08. 길게 뻗어있다
→ 자립 고립하는 유형

엄지와 검지 사이에 간격이 검지에서 새끼발가락까지 이웃에 있는 발가락을 가진 당신은 그룹에 속하지 않고 혼자있는 것을 좋아하는 타입의 인간입니다.

단순히 논쟁을 일으키기 위해 일부러 의견에 반대하는 경향도.

Licensed material used with permission by Little Things

 

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파리와 런던을 비교한 10장의 일러스트

파리와 런던. 기차로 2시간 반 정도의 거리에 있는 두 도시 사이에는 언어 이외에도 다양한 차이가 있고 주장하는 것은 파리를 거점으로 다양한 정보를 제공하는 웹 미디어 Paris Zigzag
여기에서 소개하는 것은 그들이 제작한 파리와 런던을 비교하는 10장의 일러스트. 조금 과장이 있지만 식생활과 나이트 라이프 등은 당신이 몰랐던 것일 수도

파리와 런던은 달라요!

Photo by  Paris Zigzag

우선 날씨가 다릅니다. 런던의 비의 양은 심상치 않습니다 ….

Photo by  Paris Zigzag

런던의 버스에 비해 창문이 해제되어 사진을 찍기 쉬운 파리의 버스. 관광객에게 고맙죠.

Photo by  Paris Zigzag

이것은 나이트 클럽에서 전형적인 광경. 술을 즐기는 파리의 사람들과 술을 마시는 런던 사람들.

Photo by  Paris Zigzag

두 도시의 가장 큰 차이점은 지하철 금액입니다. 런던의 물가는 세계적으로도 높은 것으로 유명합니다.

Photo by  Paris Zigzag

자연과 동물을 각별히 사랑하는 런던사람들, 반면에 동물을 혐오 파리사람들.

Photo by  Paris Zigzag

정치에 대해 비판적인 파리시민들 그것과 비교하면 정치에 호의적인 런던시민.

Photo by  Paris Zigzag

맥주 가격이 싼 것은 런던의 특징. 1잔당 2.5파운드(약 3,400원)인 런던, 1 잔에 9유로(약 11,300원)로 비싼 파리.

Photo by  Paris Zigzag

좋아하는 음식도 다릅니다. 파리에서 꾸준한 인기를 자랑하는 타르타르 스테이크(육회의 일종). 한편 런던의 소울푸드는 피쉬 앤 칩스.

Photo by  Paris Zigzag

롹을 좋아하는 프랑스인과 포크송 좋아하는 영국인

Photo by  Paris Zigzag

런던에서는 휴일에도 대부분의 가게가 오픈하지만, 파리에서 열린 레스토랑을 찾는 것은 상당히 고생스럽다.

Licensed material used with permission by  Paris Zigzag

 

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